【2026年】上海国際光影フェスティバル開幕!無料で楽しめる夜のお出かけスポットを紹介

上海の夜が、いつもとは少し違う表情を見せる季節がやってきました。

2026年9月17日から10月16日まで、「第3回上海国際光影(ライト)フェスティバル(第三届上海国际光影节)」が上海市内各地で開催されています。

今年は黄浦区のメイン会場を中心に、上海全16区などに会場が広がり、合計158のテーマイベントを開催。

建物を巨大なスクリーンに変えるプロジェクションマッピング、川沿いのライトアート、インタラクティブ作品、ライトアップされた公園、さらにはドローンショーまで、上海の街全体がひとつの「夜の美術館」のようになります。

しかも、多くの会場は無料。

上海に住んでいる方なら、わざわざ一日予定を空けなくても、仕事帰りや週末の夜に気軽に楽しめます。

今回は158ものイベントを全部紹介するのではなく、

「上海在住の日本人なら、どこが行きやすい?」

という視点で、おすすめスポットをピックアップしてみました。


上海国際光影フェスティバルとは?

まず簡単にイベント概要を確認しておきましょう。

第3回上海国際光影フェスティバル

開催期間:2026年9月17日(木)~10月16日(金)

中国語:第三届上海国际光影节

テーマ:光韵上海,影动世界

メイン会場:黄浦区・延中緑地/外灘源

そのほか上海市内に16のサブ会場が設置され、計158のテーマイベントが予定されています。

今年の特徴は、単に建物をライトアップするだけではないこと。

公園、商業施設、蘇州河、黄浦江沿いなど、普段私たちが生活している空間そのものを使った「体験型」の作品が増えています。


① 初めて行くならここ!黄浦区・延中緑地

上海音楽庁が巨大スクリーンに

まず一か所だけ行くなら、おすすめはやはり黄浦区のメイン会場。

延中緑地から上海音楽庁、外灘源にかけて、いくつもの光影作品を見ることができます。

特に注目されているのが、上海音楽庁の建物を使った

「音乐光影奇幻秀」
(音楽・ライトファンタジーショー)

です。

2026年9月18日~27日は、毎晩19時~21時20分の間に1~3回の投影ショーが予定されており、建物全体が巨大な映像作品に変わります。

ショー自体は無料ですが、こちらは人気イベントのため実名予約制です。9月23日12時には、9月26日・27日分の最終予約枠が開放される予定です。

一方、周辺の光影作品や延中緑地の散策、上海音楽庁南広場の光影市集などは、予約なしでも楽しめます。

光影市集は10月7日まで、毎日17:00~22:00に開催されています。

こんな人におすすめ

  • 初めて光影節へ行く
  • 上海中心部で気軽に楽しみたい
  • 仕事帰りに寄りたい
  • 写真を撮りながら散歩したい

特に延中緑地は、今年「上海中心部初の連続した都市森林型ライト体験エリア」として整備されました。

「イベントを見に行く」というより、夜の公園を散歩していたら、次々と光の作品に出会うという楽しみ方ができます。


② 子どもと一緒なら「前灘」が楽しそう

猫の光影ショーも登場

子ども連れなら、今年は浦東・前灘エリアにも注目です。

浦東分会場は9月20日から10月16日まで。

前灘公園巷を中心に、前灘エリアの建物や商業施設がライトアップされ、オリジナルの猫キャラクターを使った紗幕投影ショーなども登場しています。

さらに浦東では、前灘だけでなく、

正大広場
第一八佰伴
東方明珠
浦東美術館
世博申園
EKA天物
新場古鎮

など、14の商業エリア、7つの観光スポットなどが光影節と連動しています。

前灘は歩道や広場も比較的広く、レストランやショッピングモールも多いので、

「夕食 → 散歩 → 光影を見る」

という流れを作りやすいのもポイントです。

小さなお子さんがいる家庭なら、夜遅くまでイベントを回るより、こうしたエリアをひとつ選んで楽しむ方がラクかもしれません。


③ デート・写真なら「TOP中央公園」

水上に浮かぶ巨大なダイヤモンド

ちょっと変わった写真を撮りたい方には、普陀区のTOP中央公園がおすすめ。

開催期間は

9月24日~10月3日

です。

今年の目玉のひとつが、中国語で「锥光」と呼ばれる大型水上光影作品。

水上に十数個の巨大な「ダイヤモンド」が浮かび、水面に反射する光まで含めてひとつの作品になります。

さらに、熱気球をモチーフにした光影装置「城光漫旅」なども設置される予定です。

公式情報を見ても、今年の普陀会場はかなり

「夜景+写真映え」

を意識した構成。

夫婦やカップルで夜に散歩したり、友達同士で写真を撮りに行ったりするなら、メイン会場とはまた違った雰囲気を楽しめそうです。


④ 仕事帰りなら静安公園が便利

上海中心部で働いている方なら、静安公園もかなり行きやすい選択肢です。

静安区の光影節は9月19日~10月7日。

静安公園を中心に、

「城市治愈者」
「拥抱光」
「心愿树」
「大鱼」
「潦草小狗」

など、少しユニークなインタラクティブ作品が展示されています。

大規模なショーを見るというより、

夜の公園を歩きながら、いろいろな作品を見つけるタイプ

なので、仕事帰りにも向いています。

そのまま南京西路で食事をしたり、蘇州河方面まで散歩したりするのもいいですね。

蘇河湾万象天地から浙江路橋周辺の蘇州河沿いにも、ライトアートが展開されています。


⑤ アート好きなら徐匯・西岸へ

上海でアートを見るのが好きな方なら、徐匯濱江・西岸エリアも外せません。

開催期間は

9月19日~10月7日。

西岸夢中心、西岸鳳巣、西岸中環などに、大型アート作品や光影Mappingが登場。

さらに徐匯油罐芸術公園では、8カ国15名のデジタルアーティストが上海に滞在し、上海の街や海派文化、都市再開発をテーマに制作した作品が世界初公開されています。

「きれいなライトアップを見る」というより、

光影を現代アートとして楽しみたい方

には、こちらの方が面白いかもしれません。


国慶節にはドローンや花火も

そして、これから国慶節休みに入ると、中心部以外でも大きなイベントが増えてきます。

例えば、

大寧公園
ドローン編隊パフォーマンス

宝山区・呉淞口
花火+ドローンショー

臨港・滴水湖
光影花火+ドローン

なども予定されています。

上海中心部の光影節とは少し違い、こちらは「イベント感」がかなり強め。

国慶節に遠出する予定がない方は、上海市内でこうしたイベントを探してみてもよさそうです。


光影節で覚えておくと便利な中国語

せっかく上海のイベントへ行くなら、簡単な中国語も使ってみましょう。

光影秀

guāng yǐng xiù

光と映像を使ったショー。

日本語では「ライトショー」「プロジェクションショー」などと訳せます。


分会场

fēn huì chǎng

サブ会場。

例えばスタッフに、

这里是光影节的分会场吗?
Zhèlǐ shì guāngyǐngjié de fēnhuìchǎng ma?

「ここは光影節のサブ会場ですか?」

と聞くことができます。


几点开始?

Jǐ diǎn kāishǐ?

何時から始まりますか?

イベントではかなり使える一言です。


需要预约吗?

Xūyào yùyuē ma?

予約が必要ですか?

「预约」は上海生活で非常によく使う単語。

レストラン、病院、イベントなど、いろいろな場面で使えます。


入口在哪里?

Rùkǒu zài nǎli?

入口はどこですか?

中国の大型イベントでは入口が少し分かりにくいこともあるので、覚えておくと便利です。


「光影节在哪里?」だけでも大丈夫

完璧な中国語で話す必要はありません。

会場付近で迷ったら、

请问,光影节在哪里?
Qǐngwèn, guāngyǐngjié zài nǎli?

「すみません、光影節はどこですか?」

この一言だけでも十分通じます。

上海に住んでいると、スマホだけでほとんどのことができてしまいますが、こういうイベントの時こそ、ちょっと中国語を使ってみる良い機会かもしれません。


まとめ|秋の上海、夜の散歩を楽しもう

上海国際光影フェスティバルは、「わざわざ観光に行く」というより、

普段歩いている上海の街を、いつもとは違う角度から楽しめるイベント

というところが面白いと思います。

初めてなら延中緑地・上海音楽庁。

子どもと一緒なら浦東・前灘。

写真を撮りたいなら普陀・TOP中央公園。

仕事帰りなら静安公園。

アートが好きなら徐匯西岸。

全部回る必要はありません。

気になるエリアをひとつ選んで、秋の上海を夜散歩してみてはいかがでしょうか。

なお、一部の人気ショーや体験型イベントは無料でも事前予約が必要です。開催時間や予約方法は変更される場合がありますので、お出かけ前に上海国際光影節や「上海発布」などの公式情報をご確認ください。2026年は前年より単回の予約枠が約20%拡大されていますが、人気イベントは早く埋まる傾向があります。


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